{"id":1940,"date":"2023-05-23T15:26:54","date_gmt":"2023-05-23T13:26:54","guid":{"rendered":"https:\/\/myopianetwork.eu\/objawy-i-leczenie-krotkowzrocznosci-u-dzieci\/"},"modified":"2023-05-23T15:26:54","modified_gmt":"2023-05-23T13:26:54","slug":"objawy-i-leczenie-krotkowzrocznosci-u-dzieci","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/myopianetwork.eu\/pl\/objawy-i-leczenie-krotkowzrocznosci-u-dzieci\/","title":{"rendered":"Objawy i leczenie kr\u00f3tkowzroczno\u015bci u dzieci"},"content":{"rendered":"

Artyku\u0142 zosta\u0142 opracowany w ramach projektu pt.: Kampania edukacyjna dotycz\u0105ca kr\u00f3tkowzroczno\u015bci wraz z badaniami przesiewowymi wzroku dzieci w wieku przedszkolnym i szkolnym w powiecie pozna\u0144skim, wsp\u00f3\u0142finansowanego ze \u015brodk\u00f3w Powiatu Pozna\u0144skiego<\/i><\/h4>\n

\"\"<\/p>\n

Wykrywanie kr\u00f3tkowzroczno\u015bci u dzieci mo\u017ce by\u0107 trudne, poniewa\u017c nie zawsze s\u0105 one \u015bwiadome swoich trudno\u015bci ze wzrokiem lub potrafi\u0105 je jasno wyrazi\u0107. Istnieje jednak kilka oznak i symptom\u00f3w, na kt\u00f3re rodzice, nauczyciele i opiekunowie mog\u0105 zwr\u00f3ci\u0107 uwag\u0119. Oto kilka typowych objaw\u00f3w kr\u00f3tkowzroczno\u015bci u dzieci. <\/p>\n

Mru\u017cenie oczu:<\/strong> Dzieci z kr\u00f3tkowzroczno\u015bci\u0105 mog\u0105 mru\u017cy\u0107 lub cz\u0119\u015bciowo zamyka\u0107 powieki, pr\u00f3buj\u0105c wyra\u017aniej widzie\u0107 odleg\u0142e obiekty.<\/p>\n

Trudno\u015bci z widzeniem odleg\u0142ych obiekt\u00f3w:<\/strong> Dzieci z kr\u00f3tkowzroczno\u015bci\u0105 cz\u0119sto maj\u0105 problemy z widzeniem obiekt\u00f3w znajduj\u0105cych si\u0119 daleko, takich jak znaki drogowe, etc. Mog\u0105 narzeka\u0107 na niewyra\u017ane widzenie podczas patrzenia na obiekty w oddali. <\/p>\n

Cz\u0119ste pocieranie oczu:<\/strong> Dzieci z kr\u00f3tkowzroczno\u015bci\u0105 mog\u0105 cz\u0119sto pociera\u0107 oczy, zw\u0142aszcza gdy pr\u00f3buj\u0105 skupi\u0107 si\u0119 na odleg\u0142ych przedmiotach. Pocieranie oczu mo\u017ce by\u0107 oznak\u0105 zm\u0119czenia oczu spowodowanego wysi\u0142kiem, aby widzie\u0107 wyra\u017anie. <\/p>\n

Siedzenie blisko telewizora lub bliskie trzymanie ksi\u0105\u017cek:<\/strong> Dzieci z kr\u00f3tkowzroczno\u015bci\u0105 cz\u0119sto wol\u0105 siedzie\u0107 bardzo blisko telewizora lub trzyma\u0107 ksi\u0105\u017cki i inne materia\u0142y do \u200b\u200bczytania blisko twarzy, aby widzie\u0107 je wyra\u017aniej.<\/p>\n

\"objawy<\/p>\n

B\u00f3le g\u0142owy lub zm\u0119czenie oczu:<\/strong> Kr\u00f3tkowzroczno\u015b\u0107 mo\u017ce rzadko powodowa\u0107 b\u00f3le g\u0142owy, zw\u0142aszcza po wykonaniu czynno\u015bci wymagaj\u0105cych skupienia wzrokowego, takich jak czytanie lub korzystanie z urz\u0105dze\u0144 cyfrowych. Dzieci mog\u0105 r\u00f3wnie\u017c zg\u0142asza\u0107 przem\u0119czenie oczu lub og\u00f3lne zm\u0119czenie. <\/p>\n

Trudno\u015bci w wynikach szkolnych<\/strong>: Kr\u00f3tkowzroczno\u015b\u0107 mo\u017ce wp\u0142ywa\u0107 na wyniki w nauce dziecka. Mog\u0105 mie\u0107 problemy z widzeniem tablicy lub czytaniem materia\u0142\u00f3w w klasie, co prowadzi do trudno\u015bci w \u015bledzeniu lekcji lub wykonywaniu zada\u0144. <\/p>\n

Brak zainteresowania zaj\u0119ciami na \u015bwie\u017cym powietrzu<\/strong>: Dzieci z kr\u00f3tkowzroczno\u015bci\u0105 mog\u0105 wykazywa\u0107 niech\u0119\u0107 do uczestniczenia w zaj\u0119ciach na \u015bwie\u017cym powietrzu lub w sportach wymagaj\u0105cych dobrego widzenia na odleg\u0142o\u015b\u0107. Ta niech\u0119\u0107 do zabaw na \u015bwie\u017cym powietrzu mo\u017ce wynika\u0107 z ich problem\u00f3w ze wzrokiem. <\/p>\n

Je\u015bli zauwa\u017cysz kt\u00f3rykolwiek z tych objaw\u00f3w lub masz obawy dotycz\u0105ce wzroku dziecka, zaleca si\u0119 um\u00f3wienie si\u0119 na badanie okulistyczne u okulisty. Specjali\u015bci ci mog\u0105 oceni\u0107 wzrok dziecka i zapewni\u0107 odpowiedni\u0105 diagnoz\u0119 i leczenie, je\u015bli wyst\u0119puje kr\u00f3tkowzroczno\u015b\u0107 lub inne problemy ze wzrokiem. <\/p>\n

Istnieje kilka strategii, kt\u00f3re mo\u017cna zastosowa\u0107, aby pom\u00f3c zapobiega\u0107 lub kontrolowa\u0107 kr\u00f3tkowzroczno\u015b\u0107 u dzieci.<\/h3>\n

D\u0142u\u017cszy czas na \u015bwie\u017cym powietrzu:<\/strong> zach\u0119canie dzieci do sp\u0119dzania wi\u0119kszej ilo\u015bci czasu na \u015bwie\u017cym powietrzu, zw\u0142aszcza w naturalnym \u015bwietle, wi\u0105\u017ce si\u0119 ze zmniejszonym ryzykiem rozwoju kr\u00f3tkowzroczno\u015bci. Staraj si\u0119 sp\u0119dza\u0107 co najmniej 2 godziny dziennie na \u015bwie\u017cym powietrzu, poniewa\u017c uwa\u017ca si\u0119, \u017ce ekspozycja na jasne \u015bwiat\u0142o i odleg\u0142e widoki w \u015brodowisku zewn\u0119trznym mog\u0105 mie\u0107 dzia\u0142anie ochronne przed kr\u00f3tkowzroczno\u015bci\u0105. <\/p>\n

\"zapobieganie<\/p>\n

Ogranicz czynno\u015bci zwi\u0105zane z prac\u0105 wzrokow\u0105 z bliska:<\/strong> Ograniczenie czasu, jaki dzieci sp\u0119dzaj\u0105 na czynno\u015bciach zwi\u0105zanych z prac\u0105 z bliska, takich jak czytanie, pisanie lub korzystanie z urz\u0105dze\u0144 cyfrowych, mo\u017ce pom\u00f3c zmniejszy\u0107 ryzyko kr\u00f3tkowzroczno\u015bci. Zach\u0119caj dziecko do regularnych przerw podczas zaj\u0119\u0107 w pracy wzrokowej z bliska i promuj zr\u00f3wnowa\u017cony styl \u017cycia, kt\u00f3ry obejmuje r\u00f3\u017cnorodne zaj\u0119cia, w tym zabaw\u0119 na \u015bwie\u017cym powietrzu. <\/p>\n

Wdra\u017caj zasad\u0119 50\/40\/30 przy pracy wzrokowej z bliska: <\/strong>Co 50 minut przerwij swoja\u0328 prace\u0328 i popatrz przez 40 sekund na obiekt znajduja\u0328cy sie\u0328 w odleg\u0142os\u0301ci 30 metro\u0301w. Pomaga to z\u0142agodzi\u0107 zm\u0119czenie oczu i zmniejszy\u0107 stres zwi\u0105zany z koncentracj\u0105 zwi\u0105zan\u0105 z d\u0142ugotrwa\u0142\u0105 prac\u0105 w pobli\u017cu. <\/p>\n

Zoptymalizuj o\u015bwietlenie w klasie:<\/strong> Upewnij si\u0119, \u017ce o\u015bwietlenie w klasie jest odpowiednie, aby zminimalizowa\u0107 wysi\u0142ek wzrokowy. Dobre warunki o\u015bwietleniowe z odpowiednim o\u015bwietleniem i w\u0142a\u015bciwym rozmieszczeniem \u017ar\u00f3de\u0142 \u015bwiat\u0142a mog\u0105 pom\u00f3c zmniejszy\u0107 zm\u0119czenie oczu i potencjalne obci\u0105\u017cenie oczu. <\/p>\n

Regularne badania oczu:<\/strong> Zaplanuj regularne, np. coroczne, kompleksowe badania oczu dla dzieci, nawet je\u015bli nie wykazuj\u0105 \u017cadnych objaw\u00f3w. Badanie wzroku mo\u017ce pom\u00f3c we wczesnym wykryciu kr\u00f3tkowzroczno\u015bci i innych wad wzroku, umo\u017cliwiaj\u0105c wczesn\u0105 interwencj\u0119 i leczenie. <\/p>\n

Okulary korekcyjne:<\/strong> W przypadku zdiagnozowania kr\u00f3tkowzroczno\u015bci noszenie okular\u00f3w korekcyjnych lub soczewek kontaktowych mo\u017ce pom\u00f3c skorygowa\u0107 wady refrakcji i zapewni\u0107 wyra\u017ane widzenie. Te pomoce wizualne powinny by\u0107 przepisywane i dopasowywane przez okulist\u0119, aby zapewni\u0107 dok\u0142adn\u0105 korekcj\u0119 i odpowiedni\u0105 piel\u0119gnacj\u0119 wzroku. <\/p>\n

Specjalne soczewki kontaktowe:<\/strong> Wykazano, \u017ce soczewki ortokeratologiczne (Ortho-K) lub specjalne wieloogniskowe soczewki kontaktowe spowalniaj\u0105 post\u0119p kr\u00f3tkowzroczno\u015bci u niekt\u00f3rych dzieci. Soczewki te s\u0105 zaprojektowane tak, aby odpowiednio zmienia\u0107 kszta\u0142t rog\u00f3wki lub zmienia\u0107 wz\u00f3r ogniskowania przedmiotu na dnie oka. Wymagaj\u0105 jednak starannego dopasowania i regularnych wizyt kontrolnych u okulisty. <\/p>\n

Chocia\u017c ca\u0142kowite zapobieganie kr\u00f3tkowzroczno\u015bci u dzieci mo\u017ce nie by\u0107 mo\u017cliwe, dost\u0119pne s\u0105 metody pomagaj\u0105ce kontrolowa\u0107 jej post\u0119p. Metody te maj\u0105 na celu spowolnienie tempa, w jakim kr\u00f3tkowzroczno\u015b\u0107 pogarsza si\u0119 w czasie.<\/p>\n

Oto kilka metod kontroli kr\u00f3tkowzroczno\u015bci u dzieci:<\/h3>\n

Ortokorekcja (Ortho-K):<\/strong> Ortho-K polega na noszeniu przez noc specjalnych sztywnych, przepuszczaj\u0105cych gaz soczewek kontaktowych, kt\u00f3re tymczasowo zmieniaj\u0105 kszta\u0142t rog\u00f3wki, aby poprawi\u0107 widzenie. Wykazano, \u017ce ta technika skutecznie spowalnia post\u0119p kr\u00f3tkowzroczno\u015bci. Wymaga to jednak starannego dopasowania i regularnych wizyt kontrolnych u okulisty.<\/p>\n

Specjalne wieloogniskowe soczewki kontaktowe<\/strong>: wieloogniskowe soczewki kontaktowe maj\u0105 r\u00f3\u017cne strefy mocy, kt\u00f3re zapewniaj\u0105 wyra\u017ane widzenie na r\u00f3\u017cne odleg\u0142o\u015bci. Niekt\u00f3re badania sugeruj\u0105, \u017ce noszenie wieloogniskowych soczewek kontaktowych mo\u017ce spowolni\u0107 post\u0119p kr\u00f3tkowzroczno\u015bci u dzieci. Soczewki te powinny by\u0107 przepisywane i dopasowywane przez okulist\u0119.<\/p>\n

Krople do oczu z niskim st\u0119\u017ceniem atropiny<\/strong>: Stwierdzono, \u017ce krople do oczu z niskim st\u0119\u017ceniem atropiny s\u0105 skuteczne w kontrolowaniu post\u0119pu kr\u00f3tkowzroczno\u015bci u dzieci. Atropina to lek rozszerzaj\u0105cy \u017arenic\u0119 i pora\u017caj\u0105cy akomodacj\u0119 poprzez blokowanie funkcji mi\u0119\u015bnia rz\u0119skowego w oku. Niskie st\u0119\u017cenia atropiny (takie jak 0,01% lub 0,05%) s\u0105 stosowane do kontrolowania kr\u00f3tkowzroczno\u015bci w celu zminimalizowania skutk\u00f3w ubocznych. Te krople do oczu wymagaj\u0105 recepty i regularnego monitorowania przez okulist\u0119.<\/p>\n

Specjalne okulary:<\/strong> Okulary te powoduj\u0105 tzw. ogniskowe rozmycie obrazu, przez co mog\u0105 spowolni\u0107 post\u0119p kr\u00f3tkowzroczno\u015bci u dzieci. Okulary te powinny by\u0107 przepisywane i dopasowywane przez okulist\u0119.<\/p>\n

Terapia \u015bwiat\u0142em czerwonym o niskiej intensywno\u015bci: <\/strong>jest skuteczn\u0105 now\u0105 alternatywn\u0105 metod\u0105 leczenia kr\u00f3tkowzroczno\u015bci, kt\u00f3ra jest dobrze akceptowana przez u\u017cytkownika i nie ma udokumentowanych funkcjonalnych ani strukturalnych dzia\u0142a\u0144 ubocznych.<\/p>\n

Zmiany behawioralne:<\/strong> Zach\u0119canie do dobrych nawyk\u00f3w wzrokowych i promowanie zr\u00f3wnowa\u017conego stylu \u017cycia mo\u017ce r\u00f3wnie\u017c pom\u00f3c w kontrolowaniu post\u0119pu kr\u00f3tkowzroczno\u015bci. Obejmuje to zmniejszenie ilo\u015bci czasu sp\u0119dzanego na czynno\u015bciach pracy wzrokowej z bliska, robienie regularnych przerw podczas wykonywania zada\u0144 w pobli\u017cu pracy oraz zwi\u0119kszanie czasu sp\u0119dzanego na \u015bwie\u017cym powietrzu.<\/p>\n

 <\/p>\n

Wi\u0119cej informacji mo\u017cna znale\u017a\u0107 na stronie myopianetwork.eu<\/strong><\/p>\n

Regularne monitorowanie wzroku dziecka i progresji kr\u00f3tkowzroczno\u015bci poprzez kompleksowe badania okulistyczne jest niezb\u0119dne, aby upewni\u0107 si\u0119, \u017ce wybrana metoda kontroli jest skuteczna i odpowiednio dostosowana.<\/p>\n

Poradnia okulistyczna dla dzieci w Owin\u0301skach, Pl. Przemys\u0142awa 9, prowadzona przez prof. Andrzeja Grzybowskiego wykonuje bezp\u0142atne badania kontrolne w ramach NFZ. Do odbycia wizyty niezb\u0119dne jest skierowanie od lekarza rodzinnego. Rejestracja odbywa si\u0119 telefonicznie (tel. 572-295-050) w godz. 16.00-17.30.<\/p>\n

Autor:<\/strong><\/em><\/p>\n

Prof. dr hab. med. Andrzej Grzybowski<\/p>\n

Kierownik Katedry Okulistyki, Uniwersytet Warmi\u0144sko-Mazurski, Olsztyn<\/p>\n

Kierownik Instytutu Okulistycznych Bada\u0144 Naukowych, Fundacja Okulistyka 21, Pozna\u0144<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Artyku\u0142 zosta\u0142 opracowany w ramach projektu pt.: Kampania edukacyjna dotycz\u0105ca kr\u00f3tkowzroczno\u015bci wraz z badaniami przesiewowymi wzroku dzieci w wieku przedszkolnym i szkolnym w powiecie pozna\u0144skim, wsp\u00f3\u0142finansowanego ze \u015brodk\u00f3w Powiatu Pozna\u0144skiego Wykrywanie kr\u00f3tkowzroczno\u015bci u dzieci mo\u017ce by\u0107 trudne, poniewa\u017c nie zawsze s\u0105 one \u015bwiadome swoich trudno\u015bci ze wzrokiem lub potrafi\u0105 je jasno wyrazi\u0107. Istnieje jednak kilka…<\/p>\n","protected":false},"author":8,"featured_media":1727,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[23,24],"tags":[],"class_list":["post-1940","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-artykul-pl","category-polish-pl"],"acf":[],"yoast_head":"\nObjawy i leczenie kr\u00f3tkowzroczno\u015bci u dzieci - Fundacja "Okulistyka 21"<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Zauwa\u017c objawy kr\u00f3tkowzroczno\u015bci u dzieci jak mru\u017cenie oczu czy b\u00f3le g\u0142owy. Regularne badania i czas na \u015bwie\u017cym powietrzu mog\u0105 pom\u00f3c.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/myopianetwork.eu\/pl\/objawy-i-leczenie-krotkowzrocznosci-u-dzieci\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Objawy i leczenie kr\u00f3tkowzroczno\u015bci u dzieci - Fundacja "Okulistyka 21"\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Zauwa\u017c objawy kr\u00f3tkowzroczno\u015bci u dzieci jak mru\u017cenie oczu czy b\u00f3le g\u0142owy. Regularne badania i czas na \u015bwie\u017cym powietrzu mog\u0105 pom\u00f3c.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/myopianetwork.eu\/pl\/objawy-i-leczenie-krotkowzrocznosci-u-dzieci\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Fundacja "Okulistyka 21"\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2023-05-23T13:26:54+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/myopianetwork.eu\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/Projekt-bez-nazwy-1-1.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"500\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"500\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"edytor\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"edytor\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"7 minut\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/myopianetwork.eu\\\/pl\\\/objawy-i-leczenie-krotkowzrocznosci-u-dzieci\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/myopianetwork.eu\\\/pl\\\/objawy-i-leczenie-krotkowzrocznosci-u-dzieci\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"edytor\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/myopianetwork.eu\\\/pl\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/080b7661e56df96f99cae5bd0a2d8f47\"},\"headline\":\"Objawy i leczenie kr\u00f3tkowzroczno\u015bci u dzieci\",\"datePublished\":\"2023-05-23T13:26:54+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/myopianetwork.eu\\\/pl\\\/objawy-i-leczenie-krotkowzrocznosci-u-dzieci\\\/\"},\"wordCount\":1314,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/myopianetwork.eu\\\/pl\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/myopianetwork.eu\\\/pl\\\/objawy-i-leczenie-krotkowzrocznosci-u-dzieci\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/myopianetwork.eu\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/05\\\/Projekt-bez-nazwy-1-1.jpg\",\"articleSection\":[\"Artyku\u0142\",\"Polish\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/myopianetwork.eu\\\/pl\\\/objawy-i-leczenie-krotkowzrocznosci-u-dzieci\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/myopianetwork.eu\\\/pl\\\/objawy-i-leczenie-krotkowzrocznosci-u-dzieci\\\/\",\"name\":\"Objawy i leczenie kr\u00f3tkowzroczno\u015bci u dzieci - Fundacja "Okulistyka 21"\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/myopianetwork.eu\\\/pl\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/myopianetwork.eu\\\/pl\\\/objawy-i-leczenie-krotkowzrocznosci-u-dzieci\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/myopianetwork.eu\\\/pl\\\/objawy-i-leczenie-krotkowzrocznosci-u-dzieci\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/myopianetwork.eu\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/05\\\/Projekt-bez-nazwy-1-1.jpg\",\"datePublished\":\"2023-05-23T13:26:54+00:00\",\"description\":\"Zauwa\u017c objawy kr\u00f3tkowzroczno\u015bci u dzieci jak mru\u017cenie oczu czy b\u00f3le g\u0142owy. Regularne badania i czas na \u015bwie\u017cym powietrzu mog\u0105 pom\u00f3c.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/myopianetwork.eu\\\/pl\\\/objawy-i-leczenie-krotkowzrocznosci-u-dzieci\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/myopianetwork.eu\\\/pl\\\/objawy-i-leczenie-krotkowzrocznosci-u-dzieci\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/myopianetwork.eu\\\/pl\\\/objawy-i-leczenie-krotkowzrocznosci-u-dzieci\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/myopianetwork.eu\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/05\\\/Projekt-bez-nazwy-1-1.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/myopianetwork.eu\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/05\\\/Projekt-bez-nazwy-1-1.jpg\",\"width\":500,\"height\":500,\"caption\":\"leczenie kr\u00f3tkowzroczno\u015bci u dzieci\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/myopianetwork.eu\\\/pl\\\/objawy-i-leczenie-krotkowzrocznosci-u-dzieci\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\\\/\\\/myopianetwork.eu\\\/pl\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Objawy i leczenie kr\u00f3tkowzroczno\u015bci u dzieci\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/myopianetwork.eu\\\/pl\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/myopianetwork.eu\\\/pl\\\/\",\"name\":\"Fundacja \\\"Okulistyka 21\\\"\",\"description\":\"\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/myopianetwork.eu\\\/pl\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/myopianetwork.eu\\\/pl\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/myopianetwork.eu\\\/pl\\\/#organization\",\"name\":\"Fundacja \\\"Okulistyka 21\\\"\",\"url\":\"https:\\\/\\\/myopianetwork.eu\\\/pl\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/myopianetwork.eu\\\/pl\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/myopianetwork.eu\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2021\\\/10\\\/MYOPIA.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/myopianetwork.eu\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2021\\\/10\\\/MYOPIA.png\",\"width\":1229,\"height\":263,\"caption\":\"Fundacja \\\"Okulistyka 21\\\"\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/myopianetwork.eu\\\/pl\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/myopianetwork.eu\\\/pl\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/080b7661e56df96f99cae5bd0a2d8f47\",\"name\":\"edytor\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/d4c9dc2866e83e1d1e67db881e936211414bc0477240d288bd5ae67777a67660?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/d4c9dc2866e83e1d1e67db881e936211414bc0477240d288bd5ae67777a67660?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/d4c9dc2866e83e1d1e67db881e936211414bc0477240d288bd5ae67777a67660?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"edytor\"}}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Objawy i leczenie kr\u00f3tkowzroczno\u015bci u dzieci - Fundacja "Okulistyka 21"","description":"Zauwa\u017c objawy kr\u00f3tkowzroczno\u015bci u dzieci jak mru\u017cenie oczu czy b\u00f3le g\u0142owy. Regularne badania i czas na \u015bwie\u017cym powietrzu mog\u0105 pom\u00f3c.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/myopianetwork.eu\/pl\/objawy-i-leczenie-krotkowzrocznosci-u-dzieci\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Objawy i leczenie kr\u00f3tkowzroczno\u015bci u dzieci - Fundacja "Okulistyka 21"","og_description":"Zauwa\u017c objawy kr\u00f3tkowzroczno\u015bci u dzieci jak mru\u017cenie oczu czy b\u00f3le g\u0142owy. Regularne badania i czas na \u015bwie\u017cym powietrzu mog\u0105 pom\u00f3c.","og_url":"https:\/\/myopianetwork.eu\/pl\/objawy-i-leczenie-krotkowzrocznosci-u-dzieci\/","og_site_name":"Fundacja "Okulistyka 21"","article_published_time":"2023-05-23T13:26:54+00:00","og_image":[{"width":500,"height":500,"url":"https:\/\/myopianetwork.eu\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/Projekt-bez-nazwy-1-1.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"edytor","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"edytor","Szacowany czas czytania":"7 minut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/myopianetwork.eu\/pl\/objawy-i-leczenie-krotkowzrocznosci-u-dzieci\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/myopianetwork.eu\/pl\/objawy-i-leczenie-krotkowzrocznosci-u-dzieci\/"},"author":{"name":"edytor","@id":"https:\/\/myopianetwork.eu\/pl\/#\/schema\/person\/080b7661e56df96f99cae5bd0a2d8f47"},"headline":"Objawy i leczenie kr\u00f3tkowzroczno\u015bci u dzieci","datePublished":"2023-05-23T13:26:54+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/myopianetwork.eu\/pl\/objawy-i-leczenie-krotkowzrocznosci-u-dzieci\/"},"wordCount":1314,"publisher":{"@id":"https:\/\/myopianetwork.eu\/pl\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/myopianetwork.eu\/pl\/objawy-i-leczenie-krotkowzrocznosci-u-dzieci\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/myopianetwork.eu\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/Projekt-bez-nazwy-1-1.jpg","articleSection":["Artyku\u0142","Polish"],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/myopianetwork.eu\/pl\/objawy-i-leczenie-krotkowzrocznosci-u-dzieci\/","url":"https:\/\/myopianetwork.eu\/pl\/objawy-i-leczenie-krotkowzrocznosci-u-dzieci\/","name":"Objawy i leczenie kr\u00f3tkowzroczno\u015bci u dzieci - Fundacja "Okulistyka 21"","isPartOf":{"@id":"https:\/\/myopianetwork.eu\/pl\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/myopianetwork.eu\/pl\/objawy-i-leczenie-krotkowzrocznosci-u-dzieci\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/myopianetwork.eu\/pl\/objawy-i-leczenie-krotkowzrocznosci-u-dzieci\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/myopianetwork.eu\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/Projekt-bez-nazwy-1-1.jpg","datePublished":"2023-05-23T13:26:54+00:00","description":"Zauwa\u017c objawy kr\u00f3tkowzroczno\u015bci u dzieci jak mru\u017cenie oczu czy b\u00f3le g\u0142owy. Regularne badania i czas na \u015bwie\u017cym powietrzu mog\u0105 pom\u00f3c.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/myopianetwork.eu\/pl\/objawy-i-leczenie-krotkowzrocznosci-u-dzieci\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/myopianetwork.eu\/pl\/objawy-i-leczenie-krotkowzrocznosci-u-dzieci\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/myopianetwork.eu\/pl\/objawy-i-leczenie-krotkowzrocznosci-u-dzieci\/#primaryimage","url":"https:\/\/myopianetwork.eu\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/Projekt-bez-nazwy-1-1.jpg","contentUrl":"https:\/\/myopianetwork.eu\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/Projekt-bez-nazwy-1-1.jpg","width":500,"height":500,"caption":"leczenie kr\u00f3tkowzroczno\u015bci u dzieci"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/myopianetwork.eu\/pl\/objawy-i-leczenie-krotkowzrocznosci-u-dzieci\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/myopianetwork.eu\/pl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Objawy i leczenie kr\u00f3tkowzroczno\u015bci u dzieci"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/myopianetwork.eu\/pl\/#website","url":"https:\/\/myopianetwork.eu\/pl\/","name":"Fundacja \"Okulistyka 21\"","description":"","publisher":{"@id":"https:\/\/myopianetwork.eu\/pl\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/myopianetwork.eu\/pl\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/myopianetwork.eu\/pl\/#organization","name":"Fundacja \"Okulistyka 21\"","url":"https:\/\/myopianetwork.eu\/pl\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/myopianetwork.eu\/pl\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/myopianetwork.eu\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/MYOPIA.png","contentUrl":"https:\/\/myopianetwork.eu\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/MYOPIA.png","width":1229,"height":263,"caption":"Fundacja \"Okulistyka 21\""},"image":{"@id":"https:\/\/myopianetwork.eu\/pl\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/myopianetwork.eu\/pl\/#\/schema\/person\/080b7661e56df96f99cae5bd0a2d8f47","name":"edytor","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/d4c9dc2866e83e1d1e67db881e936211414bc0477240d288bd5ae67777a67660?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/d4c9dc2866e83e1d1e67db881e936211414bc0477240d288bd5ae67777a67660?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/d4c9dc2866e83e1d1e67db881e936211414bc0477240d288bd5ae67777a67660?s=96&d=mm&r=g","caption":"edytor"}}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/myopianetwork.eu\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1940","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/myopianetwork.eu\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/myopianetwork.eu\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/myopianetwork.eu\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/8"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/myopianetwork.eu\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1940"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/myopianetwork.eu\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1940\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/myopianetwork.eu\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1727"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/myopianetwork.eu\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1940"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/myopianetwork.eu\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1940"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/myopianetwork.eu\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1940"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}