{"id":1942,"date":"2024-08-20T15:56:24","date_gmt":"2024-08-20T13:56:24","guid":{"rendered":"https:\/\/myopianetwork.eu\/jak-zapobiegac-krotkowzrocznosci-u-dzieci-wnioski-z-najnowszych-badan-czestotliwosc-przestrzenna\/"},"modified":"2024-08-20T15:56:24","modified_gmt":"2024-08-20T13:56:24","slug":"jak-zapobiegac-krotkowzrocznosci-u-dzieci-wnioski-z-najnowszych-badan-czestotliwosc-przestrzenna","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/myopianetwork.eu\/pl\/jak-zapobiegac-krotkowzrocznosci-u-dzieci-wnioski-z-najnowszych-badan-czestotliwosc-przestrzenna\/","title":{"rendered":"Jak zapobiega\u0107 kr\u00f3tkowzroczno\u015bci u dzieci: Wnioski z najnowszych bada\u0144 &#8211; Cz\u0119stotliwo\u015b\u0107 przestrzenna"},"content":{"rendered":"<p>Jako rodzice, zawsze staramy si\u0119 znale\u017a\u0107 sposoby, aby nasze dzieci by\u0142y zdrowe i szcz\u0119\u015bliwe. Jednym z coraz bardziej niepokoj\u0105cych problem\u00f3w jest rosn\u0105ca liczba przypadk\u00f3w kr\u00f3tkowzroczno\u015bci (miopii) u dzieci. Ostatnio pracowa\u0142em w mi\u0119dzynarodowym zespole naukowc\u00f3w z Chin, Portugalii i Polski nad badaniami dotycz\u0105cymi tego zagadnienia. Nasze badania, opublikowane w British Journal of Ophthalmology, rzucaj\u0105 \u015bwiat\u0142o na zaskakuj\u0105cy czynnik, kt\u00f3ry mo\u017ce przyczynia\u0107 si\u0119 do rozwoju kr\u00f3tkowzroczno\u015bci u dzieci: cz\u0119stotliwo\u015b\u0107 przestrzenna ich \u015brodowiska wizualnego. Przyjrzyjmy si\u0119 bli\u017cej tym fascynuj\u0105cym badaniom i zastan\u00f3wmy si\u0119, jak ich wyniki mog\u0105 pom\u00f3c w zapobieganiu kr\u00f3tkowzroczno\u015bci u dzieci.<\/p>\n<h2>Zrozumienie cz\u0119stotliwo\u015bci przestrzennej<\/h2>\n<p>Na pocz\u0105tek wyja\u015bnijmy, czym jest cz\u0119stotliwo\u015b\u0107 przestrzenna. Odnosi si\u0119 ona do liczby linii lub kraw\u0119dzi na jednostk\u0119 powierzchni obrazu. Mo\u017cna to por\u00f3wna\u0107 do ilo\u015bci szczeg\u00f3\u0142\u00f3w lub \u201ezaj\u0119to\u015bci\u201d sceny. Wy\u017csza cz\u0119stotliwo\u015b\u0107 przestrzenna oznacza bardziej z\u0142o\u017cone detale, takie jak g\u0119sty las czy ruchliwe miasto. Z kolei ni\u017csza cz\u0119stotliwo\u015b\u0107 przestrzenna to prostsze, mniej skomplikowane obrazy, takie jak pusta \u015bciana lub ubogi krajobraz.<\/p>\n<h2>Wyniki bada\u0144<\/h2>\n<p>Badania prowadzone przez naukowc\u00f3w z Suzhou Medical College of Soochow University w Chinach oraz innych instytucji analizowa\u0142y \u015brodowiska wizualne ponad 500 dzieci w Szanghaju. Zauwa\u017cono, \u017ce cz\u0119stotliwo\u015b\u0107 przestrzenna w pomieszczeniach zamkni\u0119tych by\u0142a znacznie ni\u017csza ni\u017c w \u015brodowisku zewn\u0119trznym. Co wi\u0119cej, dzieci mieszkaj\u0105ce w domach o ni\u017cszej cz\u0119stotliwo\u015bci przestrzennej wewn\u0105trz by\u0142y bardziej nara\u017cone na rozw\u00f3j kr\u00f3tkowzroczno\u015bci.<br \/>\nNaukowcy zauwa\u017cyli r\u00f3wnie\u017c, \u017ce czas sp\u0119dzany na zewn\u0105trz jest og\u00f3lnie uwa\u017cany za korzystny w zapobieganiu kr\u00f3tkowzroczno\u015bci, jednak ze wzgl\u0119du na takie czynniki, jak presja edukacyjna i korzystanie z urz\u0105dze\u0144 elektronicznych, dzieci sp\u0119dzaj\u0105 mniej czasu na \u015bwie\u017cym powietrzu, ni\u017c si\u0119 zaleca. To sk\u0142oni\u0142o badaczy do refleksji: skoro zwi\u0119kszenie czasu na zewn\u0105trz jest trudne, czy mo\u017cemy w jaki\u015b spos\u00f3b \u201eprzenie\u015b\u0107 zewn\u0119trzne otoczenie do wn\u0119trza\u201d, zmieniaj\u0105c \u015brodowisko wizualne w domach?<\/p>\n<h2>Zastosowanie bada\u0144 w naszych domach<\/h2>\n<p>Oto kilka praktycznych wskaz\u00f3wek, inspirowanych wynikami bada\u0144, kt\u00f3re rodzice mog\u0105 wykorzysta\u0107, aby potencjalnie zmniejszy\u0107 ryzyko rozwoju kr\u00f3tkowzroczno\u015bci u swoich dzieci:<\/p>\n<ul>\n<li>Dekoruj w zgodzie z natur\u0105: Wype\u0142nij dom dzie\u0142ami sztuki, zdj\u0119ciami i dekoracjami, kt\u00f3re przedstawiaj\u0105 naturalne sceny o wysokiej cz\u0119stotliwo\u015bci przestrzennej, takie jak bujne lasy, kolorowe ogrody lub ruchliwe miasta. Mo\u017ce to pom\u00f3c w odtworzeniu bogactwa bod\u017ac\u00f3w<\/li>\n<li>wizualnych, jakie znajduj\u0105 si\u0119 na zewn\u0105trz.<br \/>\nZmieniaj uk\u0142ad mebli: Przestawiaj meble, aby stworzy\u0107 bardziej otwarte i wizualnie stymuluj\u0105ce przestrzenie. Unikaj du\u017cych, pustych \u015bcian lub zbyt zat\u0142oczonych obszar\u00f3w, kt\u00f3re mog\u0105 mie\u0107 ni\u017csz\u0105 cz\u0119stotliwo\u015b\u0107 przestrzenn\u0105.<\/li>\n<li>Zach\u0119caj do zabawy zabawkami i uk\u0142adankami: Zach\u0119caj dzieci do zabawy zabawkami i uk\u0142adankami, kt\u00f3re stymuluj\u0105 ich umiej\u0119tno\u015bci przetwarzania wizualnego. Klocki, puzzle 3D i kolorowe maty do zabawy mog\u0105 pom\u00f3c dostarczy\u0107 bod\u017ac\u00f3w wizualnych, kt\u00f3re wspieraj\u0105 zdrowy rozw\u00f3j refrakcji.<\/li>\n<li>U\u017cywaj technologii m\u0105drze: Cho\u0107 trudno ca\u0142kowicie wyeliminowa\u0107 czas sp\u0119dzany przed ekranem, ogranicz go i upewnij si\u0119, \u017ce dzieci robi\u0105 regularne przerwy, aby patrze\u0107 na obiekty w oddali. Rozwa\u017c tak\u017ce dostosowanie ustawie\u0144 ekran\u00f3w, aby zmniejszy\u0107 odblaski i zm\u0119czenie oczu.<\/li>\n<li>Maksymalizuj naturalne \u015bwiat\u0142o: Wpu\u015b\u0107 do domu jak najwi\u0119cej naturalnego \u015bwiat\u0142a. Ods\u0142aniaj zas\u0142ony i rolety w ci\u0105gu dnia, aby stworzy\u0107 ja\u015bniejsze, bardziej o\u017cywione wn\u0119trze.<\/li>\n<li>B\u0105d\u017a kreatywny z dekoracjami na \u015bcianach: Rozwa\u017c malowanie lub wieszanie na \u015bcianach murali z zawi\u0142ymi wzorami lub projektami. Mog\u0105 one dostarcza\u0107 stymulacji wizualnej, kt\u00f3ra przypomina wysok\u0105 cz\u0119stotliwo\u015b\u0107 przestrzenn\u0105 wyst\u0119puj\u0105c\u0105 na zewn\u0105trz.<\/li>\n<li>Planowanie aktywno\u015bci na \u015bwie\u017cym powietrzu: Oczywi\u015bcie, badanie podkre\u015bla tak\u017ce znaczenie sp\u0119dzania czasu na \u015bwie\u017cym powietrzu. Uczy\u0144 priorytetem rodzinne aktywno\u015bci na zewn\u0105trz, nawet je\u015bli jest to tylko kr\u00f3tki spacer lub zabawa w parku po szkole.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Element zabawy: Zr\u00f3b z tego gr\u0119<\/h2>\n<p>Aby te zmiany by\u0142y bardziej atrakcyjne i anga\u017cuj\u0105ce dla dzieci, zamie\u0144 je w gry lub wyzwania. Na przyk\u0142ad zorganizuj w domu zabaw\u0119 w poszukiwanie przedmiot\u00f3w, kt\u00f3re s\u0105 wizualnie stymuluj\u0105ce, lub stw\u00f3rz konkurs, kto zaprojektuje najciekawszy pok\u00f3j, korzystaj\u0105c z powy\u017cszych wskaz\u00f3wek.<\/p>\n<h2>Podsumowanie<\/h2>\n<p>Chocia\u017c genetyka odgrywa rol\u0119 w rozwoju kr\u00f3tkowzroczno\u015bci, nasze \u015brodowisko wizualne jest wa\u017cnym modyfikowalnym czynnikiem, nad kt\u00f3rym mo\u017cemy mie\u0107 kontrol\u0119. Wprowadzaj\u0105c niekt\u00f3re z wymienionych wy\u017cej wskaz\u00f3wek, rodzice mog\u0105 potencjalnie zmniejszy\u0107 ryzyko kr\u00f3tkowzroczno\u015bci u swoich dzieci. Pami\u0119taj, \u017ce troch\u0119 kreatywno\u015bci i uwagi do szczeg\u00f3\u0142\u00f3w mo\u017ce znacz\u0105co wp\u0142yn\u0105\u0107 na zdrowy rozw\u00f3j wzroku.<\/p>\n<p><em>Prof. Chen-Wei Pan, Suzhou Medical College of Soochow University, Chiny<\/em><\/p>\n<p>Profesor Chen-Wei Pan jest wybitnym naukowcem i wyk\u0142adowc\u0105 w Szkole Zdrowia Publicznego Suzhou Medical College of Soochow University, Chiny. Posiada liczne tytu\u0142y akademickie, w tym promotora doktorat\u00f3w oraz profesora wizytuj\u0105cego, uznanego za pionierskie badania w dziedzinie okulistyki, szczeg\u00f3lnie w zakresie zapobiegania i kontroli kr\u00f3tkowzroczno\u015bci u dzieci i m\u0142odzie\u017cy. Jego dorobek naukowy jest imponuj\u0105cy, obejmuje ponad 100 publikacji indeksowanych w bazie SCI, g\u0142\u00f3wnie koncentruj\u0105cych si\u0119 na kr\u00f3tkowzroczno\u015bci i jej wp\u0142ywie na zdrowie wzroku. Profesor Pan opublikowa\u0142 kluczowe prace w najlepszych czasopismach okulistycznych, w tym Ophthalmology, JAMA Ophthalmology, American Journal of Ophthalmology oraz Investigative Ophthalmology &amp; Visual Science, z kt\u00f3rych wiele napisa\u0142 jako g\u0142\u00f3wny badacz lub wsp\u00f3\u0142autor. Jego prace zdoby\u0142y ponad 1500 cytowa\u0144, z pojedynczymi publikacjami przekraczaj\u0105cymi 300 cytowa\u0144, co podkre\u015bla jego znacz\u0105cy wp\u0142yw akademicki. Osi\u0105gni\u0119cia profesora Pan zosta\u0142y uznane na arenie mi\u0119dzynarodowej. W 2022 roku znalaz\u0142 si\u0119 na li\u015bcie 2% najlepszych naukowc\u00f3w na \u015bwiecie w dziedzinie okulistyki i optometrii wed\u0142ug Uniwersytetu Stanforda i wydawnictwa Elsevier, zajmuj\u0105c 18. miejsce w dziedzinie okulistyki w Chinach. Niezachwiane zaanga\u017cowanie profesora Pan w rozw\u00f3j bada\u0144 nad kr\u00f3tkowzroczno\u015bci\u0105 u dzieci i m\u0142odzie\u017cy, w po\u0142\u0105czeniu z jego wyj\u0105tkowymi osi\u0105gni\u0119ciami badawczymi, dydaktycznymi i przyw\u00f3dczymi, uczyni\u0142o go wybitn\u0105 postaci\u0105 w dziedzinie okulistyki i zdrowia publicznego.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Jako rodzice, zawsze staramy si\u0119 znale\u017a\u0107 sposoby, aby nasze dzieci by\u0142y zdrowe i szcz\u0119\u015bliwe. Jednym z coraz bardziej niepokoj\u0105cych problem\u00f3w jest rosn\u0105ca liczba przypadk\u00f3w kr\u00f3tkowzroczno\u015bci (miopii) u dzieci. Ostatnio pracowa\u0142em w mi\u0119dzynarodowym zespole naukowc\u00f3w z Chin, Portugalii i Polski nad badaniami dotycz\u0105cymi tego zagadnienia. Nasze badania, opublikowane w British Journal of Ophthalmology, rzucaj\u0105 \u015bwiat\u0142o na&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1770,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[23,24],"tags":[],"class_list":["post-1942","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-artykul-pl","category-polish-pl"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v25.3 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Jak zapobiega\u0107 kr\u00f3tkowzroczno\u015bci u dzieci: Wnioski z najnowszych bada\u0144 - Cz\u0119stotliwo\u015b\u0107 przestrzenna - Fundacja &quot;Okulistyka 21&quot;<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/myopianetwork.eu\/pl\/jak-zapobiegac-krotkowzrocznosci-u-dzieci-wnioski-z-najnowszych-badan-czestotliwosc-przestrzenna\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Jak zapobiega\u0107 kr\u00f3tkowzroczno\u015bci u dzieci: Wnioski z najnowszych bada\u0144 - Cz\u0119stotliwo\u015b\u0107 przestrzenna - Fundacja &quot;Okulistyka 21&quot;\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Jako rodzice, zawsze staramy si\u0119 znale\u017a\u0107 sposoby, aby nasze dzieci by\u0142y zdrowe i szcz\u0119\u015bliwe. Jednym z coraz bardziej niepokoj\u0105cych problem\u00f3w jest rosn\u0105ca liczba przypadk\u00f3w kr\u00f3tkowzroczno\u015bci (miopii) u dzieci. Ostatnio pracowa\u0142em w mi\u0119dzynarodowym zespole naukowc\u00f3w z Chin, Portugalii i Polski nad badaniami dotycz\u0105cymi tego zagadnienia. Nasze badania, opublikowane w British Journal of Ophthalmology, rzucaj\u0105 \u015bwiat\u0142o na...\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/myopianetwork.eu\/pl\/jak-zapobiegac-krotkowzrocznosci-u-dzieci-wnioski-z-najnowszych-badan-czestotliwosc-przestrzenna\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Fundacja &quot;Okulistyka 21&quot;\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2024-08-20T13:56:24+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/myopianetwork.eu\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/kid-1508121_1280-1.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"501\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"500\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"gogler\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"gogler\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"5 minut\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/myopianetwork.eu\/pl\/jak-zapobiegac-krotkowzrocznosci-u-dzieci-wnioski-z-najnowszych-badan-czestotliwosc-przestrzenna\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/myopianetwork.eu\/pl\/jak-zapobiegac-krotkowzrocznosci-u-dzieci-wnioski-z-najnowszych-badan-czestotliwosc-przestrzenna\/\"},\"author\":{\"name\":\"gogler\",\"@id\":\"https:\/\/myopianetwork.eu\/pl\/#\/schema\/person\/d17cb3f0bca08453d4d8b45a91eb4aef\"},\"headline\":\"Jak zapobiega\u0107 kr\u00f3tkowzroczno\u015bci u dzieci: Wnioski z najnowszych bada\u0144 &#8211; Cz\u0119stotliwo\u015b\u0107 przestrzenna\",\"datePublished\":\"2024-08-20T13:56:24+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/myopianetwork.eu\/pl\/jak-zapobiegac-krotkowzrocznosci-u-dzieci-wnioski-z-najnowszych-badan-czestotliwosc-przestrzenna\/\"},\"wordCount\":1069,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/myopianetwork.eu\/pl\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/myopianetwork.eu\/pl\/jak-zapobiegac-krotkowzrocznosci-u-dzieci-wnioski-z-najnowszych-badan-czestotliwosc-przestrzenna\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/myopianetwork.eu\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/kid-1508121_1280-1.jpg\",\"articleSection\":[\"Artyku\u0142\",\"Polish\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/myopianetwork.eu\/pl\/jak-zapobiegac-krotkowzrocznosci-u-dzieci-wnioski-z-najnowszych-badan-czestotliwosc-przestrzenna\/\",\"url\":\"https:\/\/myopianetwork.eu\/pl\/jak-zapobiegac-krotkowzrocznosci-u-dzieci-wnioski-z-najnowszych-badan-czestotliwosc-przestrzenna\/\",\"name\":\"Jak zapobiega\u0107 kr\u00f3tkowzroczno\u015bci u dzieci: Wnioski z najnowszych bada\u0144 - Cz\u0119stotliwo\u015b\u0107 przestrzenna - Fundacja &quot;Okulistyka 21&quot;\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/myopianetwork.eu\/pl\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/myopianetwork.eu\/pl\/jak-zapobiegac-krotkowzrocznosci-u-dzieci-wnioski-z-najnowszych-badan-czestotliwosc-przestrzenna\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/myopianetwork.eu\/pl\/jak-zapobiegac-krotkowzrocznosci-u-dzieci-wnioski-z-najnowszych-badan-czestotliwosc-przestrzenna\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/myopianetwork.eu\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/kid-1508121_1280-1.jpg\",\"datePublished\":\"2024-08-20T13:56:24+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/myopianetwork.eu\/pl\/jak-zapobiegac-krotkowzrocznosci-u-dzieci-wnioski-z-najnowszych-badan-czestotliwosc-przestrzenna\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/myopianetwork.eu\/pl\/jak-zapobiegac-krotkowzrocznosci-u-dzieci-wnioski-z-najnowszych-badan-czestotliwosc-przestrzenna\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/myopianetwork.eu\/pl\/jak-zapobiegac-krotkowzrocznosci-u-dzieci-wnioski-z-najnowszych-badan-czestotliwosc-przestrzenna\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/myopianetwork.eu\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/kid-1508121_1280-1.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/myopianetwork.eu\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/kid-1508121_1280-1.jpg\",\"width\":501,\"height\":500},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/myopianetwork.eu\/pl\/jak-zapobiegac-krotkowzrocznosci-u-dzieci-wnioski-z-najnowszych-badan-czestotliwosc-przestrzenna\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\/\/myopianetwork.eu\/pl\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Jak zapobiega\u0107 kr\u00f3tkowzroczno\u015bci u dzieci: Wnioski z najnowszych bada\u0144 &#8211; Cz\u0119stotliwo\u015b\u0107 przestrzenna\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/myopianetwork.eu\/pl\/#website\",\"url\":\"https:\/\/myopianetwork.eu\/pl\/\",\"name\":\"Fundacja \\\"Okulistyka 21\\\"\",\"description\":\"\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/myopianetwork.eu\/pl\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/myopianetwork.eu\/pl\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/myopianetwork.eu\/pl\/#organization\",\"name\":\"Fundacja \\\"Okulistyka 21\\\"\",\"url\":\"https:\/\/myopianetwork.eu\/pl\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/myopianetwork.eu\/pl\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/myopianetwork.eu\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/MYOPIA.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/myopianetwork.eu\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/MYOPIA.png\",\"width\":1229,\"height\":263,\"caption\":\"Fundacja \\\"Okulistyka 21\\\"\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/myopianetwork.eu\/pl\/#\/schema\/logo\/image\/\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/myopianetwork.eu\/pl\/#\/schema\/person\/d17cb3f0bca08453d4d8b45a91eb4aef\",\"name\":\"gogler\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/myopianetwork.eu\/pl\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/c1c5cbe41fb6bdba829223336ad4010ee767abec94874d19918787f2c1e37497?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/c1c5cbe41fb6bdba829223336ad4010ee767abec94874d19918787f2c1e37497?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"gogler\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/myopianetwork.eu\"]}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Jak zapobiega\u0107 kr\u00f3tkowzroczno\u015bci u dzieci: Wnioski z najnowszych bada\u0144 - Cz\u0119stotliwo\u015b\u0107 przestrzenna - Fundacja &quot;Okulistyka 21&quot;","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/myopianetwork.eu\/pl\/jak-zapobiegac-krotkowzrocznosci-u-dzieci-wnioski-z-najnowszych-badan-czestotliwosc-przestrzenna\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Jak zapobiega\u0107 kr\u00f3tkowzroczno\u015bci u dzieci: Wnioski z najnowszych bada\u0144 - Cz\u0119stotliwo\u015b\u0107 przestrzenna - Fundacja &quot;Okulistyka 21&quot;","og_description":"Jako rodzice, zawsze staramy si\u0119 znale\u017a\u0107 sposoby, aby nasze dzieci by\u0142y zdrowe i szcz\u0119\u015bliwe. Jednym z coraz bardziej niepokoj\u0105cych problem\u00f3w jest rosn\u0105ca liczba przypadk\u00f3w kr\u00f3tkowzroczno\u015bci (miopii) u dzieci. Ostatnio pracowa\u0142em w mi\u0119dzynarodowym zespole naukowc\u00f3w z Chin, Portugalii i Polski nad badaniami dotycz\u0105cymi tego zagadnienia. Nasze badania, opublikowane w British Journal of Ophthalmology, rzucaj\u0105 \u015bwiat\u0142o na...","og_url":"https:\/\/myopianetwork.eu\/pl\/jak-zapobiegac-krotkowzrocznosci-u-dzieci-wnioski-z-najnowszych-badan-czestotliwosc-przestrzenna\/","og_site_name":"Fundacja &quot;Okulistyka 21&quot;","article_published_time":"2024-08-20T13:56:24+00:00","og_image":[{"width":501,"height":500,"url":"https:\/\/myopianetwork.eu\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/kid-1508121_1280-1.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"gogler","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"gogler","Szacowany czas czytania":"5 minut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/myopianetwork.eu\/pl\/jak-zapobiegac-krotkowzrocznosci-u-dzieci-wnioski-z-najnowszych-badan-czestotliwosc-przestrzenna\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/myopianetwork.eu\/pl\/jak-zapobiegac-krotkowzrocznosci-u-dzieci-wnioski-z-najnowszych-badan-czestotliwosc-przestrzenna\/"},"author":{"name":"gogler","@id":"https:\/\/myopianetwork.eu\/pl\/#\/schema\/person\/d17cb3f0bca08453d4d8b45a91eb4aef"},"headline":"Jak zapobiega\u0107 kr\u00f3tkowzroczno\u015bci u dzieci: Wnioski z najnowszych bada\u0144 &#8211; Cz\u0119stotliwo\u015b\u0107 przestrzenna","datePublished":"2024-08-20T13:56:24+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/myopianetwork.eu\/pl\/jak-zapobiegac-krotkowzrocznosci-u-dzieci-wnioski-z-najnowszych-badan-czestotliwosc-przestrzenna\/"},"wordCount":1069,"publisher":{"@id":"https:\/\/myopianetwork.eu\/pl\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/myopianetwork.eu\/pl\/jak-zapobiegac-krotkowzrocznosci-u-dzieci-wnioski-z-najnowszych-badan-czestotliwosc-przestrzenna\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/myopianetwork.eu\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/kid-1508121_1280-1.jpg","articleSection":["Artyku\u0142","Polish"],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/myopianetwork.eu\/pl\/jak-zapobiegac-krotkowzrocznosci-u-dzieci-wnioski-z-najnowszych-badan-czestotliwosc-przestrzenna\/","url":"https:\/\/myopianetwork.eu\/pl\/jak-zapobiegac-krotkowzrocznosci-u-dzieci-wnioski-z-najnowszych-badan-czestotliwosc-przestrzenna\/","name":"Jak zapobiega\u0107 kr\u00f3tkowzroczno\u015bci u dzieci: Wnioski z najnowszych bada\u0144 - Cz\u0119stotliwo\u015b\u0107 przestrzenna - Fundacja &quot;Okulistyka 21&quot;","isPartOf":{"@id":"https:\/\/myopianetwork.eu\/pl\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/myopianetwork.eu\/pl\/jak-zapobiegac-krotkowzrocznosci-u-dzieci-wnioski-z-najnowszych-badan-czestotliwosc-przestrzenna\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/myopianetwork.eu\/pl\/jak-zapobiegac-krotkowzrocznosci-u-dzieci-wnioski-z-najnowszych-badan-czestotliwosc-przestrzenna\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/myopianetwork.eu\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/kid-1508121_1280-1.jpg","datePublished":"2024-08-20T13:56:24+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/myopianetwork.eu\/pl\/jak-zapobiegac-krotkowzrocznosci-u-dzieci-wnioski-z-najnowszych-badan-czestotliwosc-przestrzenna\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/myopianetwork.eu\/pl\/jak-zapobiegac-krotkowzrocznosci-u-dzieci-wnioski-z-najnowszych-badan-czestotliwosc-przestrzenna\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/myopianetwork.eu\/pl\/jak-zapobiegac-krotkowzrocznosci-u-dzieci-wnioski-z-najnowszych-badan-czestotliwosc-przestrzenna\/#primaryimage","url":"https:\/\/myopianetwork.eu\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/kid-1508121_1280-1.jpg","contentUrl":"https:\/\/myopianetwork.eu\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/kid-1508121_1280-1.jpg","width":501,"height":500},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/myopianetwork.eu\/pl\/jak-zapobiegac-krotkowzrocznosci-u-dzieci-wnioski-z-najnowszych-badan-czestotliwosc-przestrzenna\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/myopianetwork.eu\/pl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Jak zapobiega\u0107 kr\u00f3tkowzroczno\u015bci u dzieci: Wnioski z najnowszych bada\u0144 &#8211; Cz\u0119stotliwo\u015b\u0107 przestrzenna"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/myopianetwork.eu\/pl\/#website","url":"https:\/\/myopianetwork.eu\/pl\/","name":"Fundacja \"Okulistyka 21\"","description":"","publisher":{"@id":"https:\/\/myopianetwork.eu\/pl\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/myopianetwork.eu\/pl\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/myopianetwork.eu\/pl\/#organization","name":"Fundacja \"Okulistyka 21\"","url":"https:\/\/myopianetwork.eu\/pl\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/myopianetwork.eu\/pl\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/myopianetwork.eu\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/MYOPIA.png","contentUrl":"https:\/\/myopianetwork.eu\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/MYOPIA.png","width":1229,"height":263,"caption":"Fundacja \"Okulistyka 21\""},"image":{"@id":"https:\/\/myopianetwork.eu\/pl\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/myopianetwork.eu\/pl\/#\/schema\/person\/d17cb3f0bca08453d4d8b45a91eb4aef","name":"gogler","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/myopianetwork.eu\/pl\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/c1c5cbe41fb6bdba829223336ad4010ee767abec94874d19918787f2c1e37497?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/c1c5cbe41fb6bdba829223336ad4010ee767abec94874d19918787f2c1e37497?s=96&d=mm&r=g","caption":"gogler"},"sameAs":["https:\/\/myopianetwork.eu"]}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/myopianetwork.eu\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1942","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/myopianetwork.eu\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/myopianetwork.eu\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/myopianetwork.eu\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/myopianetwork.eu\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1942"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/myopianetwork.eu\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1942\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/myopianetwork.eu\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1770"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/myopianetwork.eu\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1942"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/myopianetwork.eu\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1942"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/myopianetwork.eu\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1942"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}